
南屯幼兒園的幼幼班群,這學期正進行著蔬果派對的主題課程。透過親自的食農栽種,親手蔬果料理,從實際體驗的活動來探索豐富的蔬果世界。而今日(25日)其中的瓢蟲班,更與孩子們一起製作美味的蔬果小披薩,來讓孩子們從製作、烘烤、擺盤到品嚐的過程中,對蔬果的世界有更不一樣的感覺。
原來瓢蟲班的孩子,一開始也與大部分的孩子一樣,有許多喜歡與不喜歡的蔬果食物偏好,常常會對食材挑食。因此老師先從說故事來引導,藉由「我絕對絕對不吃番茄」這本繪本,來讓孩子們知道每一種食物都有很好的營養素,而且透過想像力與巧妙的料理,就可以把很多東西變得超好吃。於是老師們為了讓孩子們能夠克服對特定討厭的食材,決定來進行一場烤披薩的活動。
首先老師先將名列孩子不喜歡吃的排行榜先列入食材,像是洋蔥、蕃茄。而且為了有不同的口感變化,所以洋蔥與蕃茄先切片與切丁,讓孩子們可以有挑選的機會;當然最主要就是要幫助孩子能夠接受,需要一些可口的配角,所以準備了大家最喜歡的玉米粒、鮪魚罐頭來提升吸引力,還有最少不了的起司條。而一切就緒之後,就準備要來開始準備食材。
孩子們先將雙手洗乾淨、口罩戴好後,每個小廚師都一切就續,準備挑戰自己的蔬果披薩。一開始將吐司放在盤子上,然後擠適量蕃茄醬在吐司上頭並抹均勻,然後再拿著小湯匙,一盤一盤按照順序將食材舀起,放置在自己的吐司上。最後在抓起起司條均勻灑在食材上,最後送入烤箱中烘烤10分鐘,這樣香氣四溢的蔬果披薩就完成了。
孩子們都等不及要品嚐自己做的披薩,而且經過烘烤後覆蓋著起司的香氣,那種揉合各種食材所產生的口感,讓大家都覺得特別美味。也紛紛覺得這個美食魔法好厲害,而且洋蔥或蕃茄也沒想像中那麼不好吃,成功化解了不好吃的刻板印象。連園長與教務組長也聞香受邀品嚐,對他們的披薩讚不絕口、非常美味。瓢蟲班郭美娟老師說:「孩子喜歡自己動手做的食物。在準備食材的過程,對於食材的名稱以及要怎麼處理都興趣滿滿!在動手做的過程,充滿了喜悅。當可以享受自己完成的蔬果披薩,真是幸福滿滿!」關新蓓老師說:「番茄和洋蔥是許多孩子敬而遠之的食物,但在過程中驚喜地發現孩子不僅會主動地加入這兩樣蔬果,品嘗時發現洋蔥辣辣的,也會自發地拿起水來喝,一口一口將原本不愛的食物吃完,大家才了解其實每一種蔬果雖然味道不一樣但都很好吃喔!也特別感謝園長和組長的支持,讓這群孩子能夠有機會服務和分享,真的是很棒的學習!」教務組長蕭文嘉說:「蔬果小皮薩活動透過孩子自己雙手製作出來的美食,把之前挑食的食物通通吃下肚是一件好辦法,讓孩子解決偏食的情況,並且也讓教學課程變更多元。」陳議濃園長說:「看到瓢蟲班孩子的熱情與邀請,深深感動這群孩子對於分享的習慣是那麼純真自然;尤其即使是幼幼的孩子,操作食材與配料組合絲毫不含糊,更是令人感到佩服。相信藉由這樣的蔬果披薩活動,孩子不管是對蔬果或食物,一定有更深的認識,也更能接受多元與不一樣的挑戰而不挑食。」